Hormonen op de werkvloer

-Hoe hormonen invloed hebben op werken en leven, en waarom dit ook voor mannen geldt – 
 
Stress kan zich op verschillende manieren uiten. Dat merk je ‘aan de buitenkant’, bijvoorbeeld in fysieke klachten zoals vermoeidheid of een snelle hartslag. Of zien we aan psychische klachten en gedrag, zoals boosheid of prikkelbaarheid  of bijvoorbeeld grijpen naar snacks of mobiel.
Achter de schermen spelen onze hormonen een grote rol in dit geheel. Hormonen hebben invloed op gevoel, emoties, lichaam en gedrag. Dit geldt voor vrouwen én mannen. Bij druk of stress komen de stresshormonen in actie. Maar hoe werkt dat precies en wat merken we daarvan. Wat is de impact van hormonale schommelingen in elke levensfase van mannen en vrouwen? Kortom, ontdek hoe hormonen werken en wat dit betekent op de werkvloer.