Veel mensen worstelen met de vraag hoe ze gezonder en vitaler kunnen leven. Ze volgen alle trends en hypes op de voet, maar vroeg of laat is de nieuwigheid ervan af en gaat men weer op zoek naar een nieuwe uitdaging. Maar ook bedrijven en organisaties die aan de slag willen met gezondheid en vitaliteit merken dat het niet eenvoudig is om een plan of programma samen te stellen dat leidt tot de gewenste, duurzame verandering. In zijn lezing geeft Roel op een laagdrempelige manier uitleg over de complexiteit van leefstijl- en gedragsverandering en biedt hij concrete actiepunten waar je als individu of bedrijf aan kunt werken als je effectiever wilt werken aan gezondheid of vitaliteit.
Roel Hermans is gepromoveerd gedragswetenschapper, spreker en docent. Hij is (co-)auteur van meer dan 40 wetenschappelijke artikelen op gebied van gezondheid, leefstijl en gedragsverandering en is geregeld in de media te zien om zijn kennis over menselijk gedrag te delen. Na jaren in de wetenschap te hebben gewerkt, adviseert Roel nu bedrijven en organisaties in hun gezondheids- en vitaliteitsplannen. Als gedragsexpert geeft hij scholing, workshops, trainingen en inspiratiesessies aan professionals, bedrijven en organisaties op het gebied van gezondheid en vitaliteit.
